Trang chủ
blood slow restriction - các bài viết về blood slow restriction, tin tức blood slow restriction
blood slow restriction - các bài viết về blood slow restriction, tin tức blood slow restriction
Chia sẻ chủ đề
-
Các kỹ thuật nâng cao giúp cơ bắp phát triển ( Kỳ 2 – Blood Flow Restriction)
6 năm trướcTrước đó Tinthethao.com.vn đã đưa ra 2 phương pháp tập nhằm giúp cơ bắp phát triển là Rep Tempo và Drop Sets.
