• Facebook
• Google+
• Twitter

• Martyn Ford, anh chàng khổng lồ với thân hình cơ bắp lực lưỡng

  

  5 năm trước

  Martyn Ford từng là một người ốm còm nhom, nhưng bây giờ anh cân nặng 147 kg. Và mọi người đều rất sợ hãi khi nhìn thấy người đàn ông xăm trổ này.

• Nữ người mẫu hot nhất nhì Instagram tiết lộ bí kíp có 3 vòng hoàn hảo nhờ tập gym

  

  5 năm trước

  Cô người mẫu đến từ Anh, Rosie Roff, nổi tiếng trên Instagram nhờ những bức hình chụp khoe thân hình nóng bỏng. Hãy cùng nghe cô chia sẻ về chế độ ăn và tập luyện để có được 3 vòng hoàn hảo.

• Từ một cô nàng tự ti về vòng 3 xẹp lép, nay đã trở thành một huấn luyện thể hình với thân hình sexy

  

  5 năm trước

  Với nhiều chị em, việc biến những điểm xấu cơ thể mình trở nên tốt hơn là rất khó. Việc có động lực để thay đổi là rất khó trừ khi có một lòng quyết tâm vô hạn.

• Thay đổi suy nghĩ và phương pháp tập luyện, cô nàng dưới đây đã có được kết quả mong muốn

  

  5 năm trước

  Những thay đổi này đã giúp Shante "lột xác" sau 2 năm lãng phí luyện tập không hiệu quả.

1