 |
| Usain Bolt tập luyện hằng ngày |
Mới đây trên Twitter, nhà vô địch Olympic ở nội dung 100m và 200m người Jamaica vừa cho đăng tải những bức ảnh tập luyện và tiết lộ bí quyết giúp anh thành công ở nội dung chạy nước rút đó là …chạy cầu thang.
Chia sẻ với hơn 2 triệu fan hâm mộ theo dõi trên trang Twitter, Usain Bolt cho biết: “Mỗi ngày tôi thường xuyên tập luyện với những bước chạy lên xuống từ những bậc cầu thang trên sân vận động, đây là một trong những yếu tố giúp tôi thành công ở nội dung chạy nước rút”.
Đầu tuần này, Usain Bolt vừa nhận được đề cử “VĐV của năm” do Liên đoàn điền kinh thế giới bầu chọn. Đây là lần thứ 4 liên tiếp Usain Bolt lọt vào danh sách (trước đó năm 2008, 2009 và 2011 anh đã nhận được vinh dự này từ IAAF).
Không có gì ngạc nhiên khi Usain Bolt lọt vào danh sách này bởi anh đã trở thành người đàn ông nhanh nhất thế giới khi giành chiến thắng ở nội dung 100m, 200m và 4x100m tại TVH Olympic 2012 vừa qua. Ngoài ra, Bolt cũng đã thiết lập được một kỷ lục mới tại Olympic ở nội dung 100m khi về đích với thời gian 9,63 giây và trở thành người đàn ông đầu tiên bảo vệ cả hai danh hiệu 100m và 200m.
Được biết, giải thưởng “VĐV xuất sắc nhất năm 2012” sẽ được công bố tại Barcelona.
