triết lý arnold - các bài viết về triết lý arnold, tin tức triết lý arnold
Chia sẻ chủ đề
-
Phần 2: Jeff Seid, lịch tập thể hình giảm mỡ tăng cơ
6 năm trướcỞ phần trước Tinthethao đã đưa tới độc giả chế độ dinh dưỡng của Jeff Seid trong thời kỳ tập luyện tăng cơ. Kỳ này là lịch luyện tập từ truyền nhân của Arnold Schwarzenegger.
