Rasmus Hojlund thể hiện một kỹ năng xuất sắc khi tập luyện cùng ĐT Đan Mạch để hướng đến vòng loại Euro 2024.

Hậu vệ Nguyễn Văn Triệu và tiền vệ Nguyễn Đức Việt của HAGL rời U20 Việt Nam sau một tuần tập luyện.

Cựu tiền vệ Arsenal không loại trừ khả năng treo giày dù đang tập luyện chăm chỉ để lấy lại thể lực.

Đội tuyển Pháp cật lực tập luyện chuẩn bị cho trận đấu tiếp theo ở vòng loại euro.

Huấn luyện viên Roberto Mancini đã triệu tập 29 cầu thủ cho đội tuyển quốc gia Italia để tham dự vòng loại Euro 2020, nơi họ sẽ gặp Phần Lan và Liechtenstein vào cuối tháng này.

Huấn luyện viên thể lực người Brazil, Willander Fonseca, chia tay bóng đá Việt Nam ít ngày trước khi U22 Việt Nam tập trung chuẩn bị cho vòng loại U23 châu Á 2020 tại Hà Nội.

Hà Nội FC phủ nhận thông tin chuyển nhượng Quang Hải; Việt Nam có lợi thế cực lớn ở vòng loại World Cup 2022... là những nội dung chính trong phần điểm tin BĐVN sáng 03/02.

Việc dùng các loại máy rung, đai massage để giảm mỡ nhanh có thể đã lỗi thời, bây giờ, phái đẹp đang khao khát được sử dụng một chiếc áo đặc biệt được phát minh bởi các nhà khoa học của NASA.

Trái cây chứa vitamin thiết yếu, khoáng chất và chất chống oxy hóa và có lượng carb thấp có thể lựa chọn nếu đang muốn giảm cân.

Điểm mặt xem những loại thực phẩm nào có tác động tiêu cực tới thân hình của cánh đàn ông để có được thân hình 6 múi.

Những phương pháp tập luyện này vẫn còn tồn tại tới thời điểm hiện tại và đã có những cải tiến để phù hợp với thời đại.

Các hình thức tập luyện ngày nay đều được bắt nguồn từ các bài tập thế kỷ trước, tuy nhiên cũng có một số bài là đã có cải tiến. Hãy cùng xem lại 30 hình thức tập luyện từng một thời được người người nhà nhà tập luyện.

Nếu phải tìm một người mẫu nào dù đã có 2 con mà vẫn có được thân hình hấp dẫn quyến rũ thì đó chính là Doutzen Kroes.

Loại hình thể dục mới này yêu cầu phải vận động sao cho thắng được lực cản của nước. Chính vì vậy, nó đốt calo nhiều hơn việc tập luyện đơn thuần trên cạn.

Cafe là một trong những thức uống có hiệu quả nhất trước khi tập thể dục. Không cần trộn và lắc như những loại khác, hãy chọn những cốc cafe không chứa kem và đường.