tập thể hình - các bài viết về tập thể hình, tin tức tập thể hình
Chia sẻ chủ đề
-
Dwayne Johnson - The Rock chia sẻ phương pháp tập luyện cho bộ phim "Rampage"
-
Sở hữu thân hình sexy và nuột nà như siêu mẫu Bella Hadid
-
EMOM: Một phương pháp tập luyện cực kỳ thú vị
-
Tập luyện để có được cơ bắp như "Thần Sấm" - Chris Hemsworth
-
Siêu mẫu Gisele Bundchen giữ dáng nhờ những cách đơn giản
-
4 bài tập không cần dụng cụ giúp chị em có được vòng 3 săn chắc nảy nở
-
Bảng B, World Cup 2018: Morocco - Niềm tự hào của bóng đá châu Phi
-
Tập thể hình mà ăn chay thì có lên được cơ bắp không ?
-
Karlie Kloss chia sẻ bí quyết giữ dáng khiến ai cũng ngưỡng mộ
-
Không bao giờ ăn kiêng, siêu mẫu xinh đẹp của Victoria's Secret vẫn giữ dáng săn chắc
-
Siêu mẫu đắt giá của Victoria’s Secret chia sẻ bí quyết tập luyện giữ dáng
-
Muốn đẹp như siêu mẫu Barbara Fialho, phái đẹp cần phải học ngay những điều dưới đây
-
Toni Garm và phương pháp tập luyện giữ dáng
-
Kettkebell – Tạ bình vôi tập thể hình cực chất
5 năm trướcKettkebell hay còn gọi là tạ bình,tạ bình vôi vốn là dụng cụ tập gym nổi tiếng ở các nước phương tây đặc biệt là tại Nga.Các bài tập với tạ bình vôi được coi là bí quyết khỏe mạnh của Nga giúp tăng cơ bắp và cải thiện sức mạnh cơ bắp ở đàn ông, đồng thời giúp dáng đứng thẳng, vòng mông căng nẩy ở các bạn nữ. -
Sebastian Stan và cách luyện tập để có được "Cánh tay đầy sức mạnh của Winter Solider" trong "Avenger: Infinity War"