Trang chủ
tập ngực với những bài tập cơ bản - các bài viết về tập ngực với những bài tập cơ bản, tin tức tập ngực với những bài tập cơ bản
tập ngực với những bài tập cơ bản - các bài viết về tập ngực với những bài tập cơ bản, tin tức tập ngực với những bài tập cơ bản
Chia sẻ chủ đề
-
Tổng hợp các bài tập ngực trong thể hình : Phần 3 - Các bài tập ngực cơ bản với cơ chế Dip
6 năm trướcMuốn có một bộ ngực đẹp thì nhất định phải phát triển đầy đủ 3 bộ phận trên, giữa, dưới. Việc tập ngực dưới sẽ khiến khuôn ngực nở nang và đầy hơn khi nhìn ngang. -
Tổng hợp các bài tập ngực trong thể hình : Phần 1 – Các bài tập ngực cơ bản với cơ chế Press
6 năm trước | 3Cơ ngực là nhóm cơ quan trọng mà người tập thể hình thường tập đầu tiên do vậy nhu cầu tìm hiểu các bài tập cơ ngực vô cùng cần thiết với các những người mới.
