4 nguyên tắc vàng mà người chơi bóng rổ cần phải biết
Bạn có thể chơi bóng rổ với các kỹ năng cơ bản, nhưng để trở thành một cầu thủ giỏi, bạn phải nỗ lực rất nhiều và 4 yếu tố dưới đây đáng để tham khảo.
-
Pick n Roll bài mà mọi đội bóng rổ đều sử dụng, từ cấp độ nghiệp dư nhất như tiểu học, trung học cho đến lên chuyên nghiệp. -
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bạn chơi bóng rổ chưa tốt, dù khoảng thời gian bạn bỏ ra cho môn thể thao này là không hề nhỏ. -
Một trong những bí quyết tránh chấn thương hữu hiệu đó là tránh tập luyện và thi đấu quá sức. -
Cho đến nay, vẫn còn rất nhiều người chưa thật sự hiểu rõ quy định khi một VĐV bóng rổ dính chấn thương và có vết thương hở. -
Việc xem bóng rổ qua TV không đơn thuần chỉ là một thú vui tiêu khiển mà trái lại, nó còn giúp người chơi bóng rổ có thêm động lực để nâng cao "tay nghề". -
Pump Fake (giả ném) là một trong những kinh nghiệm hay đúng hơn nó đã bắt buộc trở thành một kỹ năng không thể thiếu trong bóng rổ. -
Bài tập dưới đây cần áp dụng ít nhất 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất với người muốn nâng cao thể lực chơi bóng rổ. -
Phần mới nhất và khó nhất đối với nữ giới khi chơi bóng rổ đó là luyện tập phần cơ bắp -
Sự sa sút trong quá trình chơi bóng là vấn đề mà bất kỳ cầu thủ bóng rổ nào cũng từng gặp phải. -
Quan niệm chuyền bóng một tay chỉ là kỹ thuật thứ yếu trong bóng rổ quả thật là một sai lầm lớn. -
Để có thể chơi tốt bóng rổ, người mới làm quen bộ môn này cần nắm vững 6 kỹ năng quan trọng dưới đây. -
Nắm vững 7 thủ thuật dưới đây sẽ giúp người chơi bóng rổ có được cú ném chính xác và hoàn hảo nhất. -
Đây có vẻ như là câu hỏi đơn giản nhưng không phải bất kỳ ai cũng đưa được đáp án chính xác nhất. -
Kỹ thuật chơi bóng rổ cơ bản là kiến thức cần thiết đối với người yêu thích và muốn bắt đầu bộ môn này. -
Không chỉ là môn thể thao giúp giải trí mà bóng rổ còn là môn thể thao mang lại rất nhiều lợi ích cho người tập. -
Đã có khá nhiều tranh luận trái chiều về lịch sử hình thành "rổ" và "bảng" như hiện nay trong môn bóng rổ. -
Trong trận đấu, chỉ có HLV Trưởng được đứng trong khu vực ghế ngồi của đội và có thể chỉ đạo các VĐV của mình bằng lời nói.