Có một cơ bụng rắn chắc và khỏe mạnh như các võ sĩ MMA thông qua các bài tập dưới đây.

Mỗi bên có nét đẹp riêng, các nữ VĐV TDDC Mỹ mang thân hình rắn chắc, cơ bụng 6 múi khỏe mạnh còn mỹ nhân Son Yeon Jae sở hữu vẻ đẹp trong sáng, thánh thiện và đầy nữ tính.

(TinTheThao.com.vn) - Mới đây, trang Dailymail vừa đăng ảnh sao chạy 100m người Anh Harry Aikines-Aryeetey. Đáng chú ý, trong bộ ảnh này, Harry Aikines-Aryeetey hoàn toàn khỏa thân khoe cơ bụng sáu muốn, thân hình rắn chắc.

Chế độ ăn uống khoa học, tập luyện đều đặn, bởi thế mà các ngôi sao sân cỏ như C.Ronaldo, David Beckham, Ramos... đều sở hữu một thân hình lý tưởng: săn chắc, có múi bụng, bắp tay...