Các cầu thủ Hồi giáo tại Premier League sẽ phải thay đổi chế độ dinh dưỡng để vượt qua tháng ăn chay Ramadan.

Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, những người béo phì cần những bài tập hiệu quả nhằm giảm trọng lượng cơ thể, tránh được một số căn bệnh nguy hại.

Bí mật ăn uống giúp siêu mẫu bậc nhất nước Anh Suki Waterhouse giữ dáng sẽ khiến ai cũng phải bất ngờ và thực sự đáng học hỏi.

Bí quyết giữ dáng cũng như nét đẹp thanh xuân trên gương mặt của nữ diễn viên hóa ra lại vô cùng đơn giản, từng phút từng phút đốn tim người nhìn.

Mặc dù Caroline đã có một chút cải thiện chế độ ăn uống nhờ lối sống lành mạnh và suy nghĩ mới của mình, cô vẫn muốn nhấn mạnh rằng mọi thứ trong chừng mực là chìa khóa giúp phụ nữ giảm cân, giữ dáng.

Không chỉ giữ chân chàng cầu thủ hào hoa bằng vẻ đẹp, nhan sắc quyến rũ, Bruna còn khiến người yêu không thể rời khỏi mình khi đóng vai trò là tri kỷ thực sự.

Với thân hình sồ sề, nặng nề, Emily đã từng rất khổ sở khi đi tìm việc làm và thậm chí cô còn chẳng có một mối tình nào "vắt vai".

Nổi tiếng với vai diễn "thần Loki" trong siêu phẩm The Avengers, nhưng mấy ai biết anh chàng Tom Hiddleston đã phải trải qua một chế độ ăn uống và tập luyện đặc biệt mới sở hữu được thân hình vạm vỡ, săn chắc như vậy.

Hậu vệ cánh phải người Tây Ban Nha chính là một trong những người chơi tệ nhất trong trận thua của Arsenal trước Atletico Madrid vừa qua.

Chàng vận động viên thể hình người Hong Kong Hin Chun Chui là một người ăn chay. Tuy nhiên anh cho rằng, điều đó không thể ngăn cản việc anh có một cơ thể cường tráng, khỏe mạnh từ chế độ ăn uống, kết hợp với việc luyện tập.

Kendall luôn duy trì và nâng cao ngoại hình của mình, giữ dáng đẹp hoàn hảo bằng cách theo một chế độ ăn uống cân bằng nhưng lượng carb thấp.

Ngoài việc uống nhiều nước, chia nhỏ bữa ăn, cách tập luyện để giữ dáng của nàng ca sĩ xinh đẹp tài năng này rất đơn giản.

Siêu mẫu này đã duy trì cơ thể ở mức cân nặng hợp lý, giữ dáng hoàn hảo nhờ cách thực hiện chế độ ăn chay nghiêm ngặt và tập thể dục thường xuyên.

Tóc Tiên là 1 trong những nữ ca sỹ gợi cảm nhất nhì Vbiz. Bên cạnh tên tuổi và tài năng thì vóc dáng của cô cũng là niềm ao ước của bao người.

“Tôi không có ý định thay đổi chế độ ăn uống của mình sau chuỗi trận tuyệt vời đã qua”, Kyrie Irving trả lời với tờ Bleacher Report.